Плавание для младенцев – хорошо или плохо? | Медея
“Камни в почках” или что нужно знать об уролитиазе
14.08.2018
Ушиб копчика – маленькая большая проблема.
06.09.2018

Плавание для младенцев – хорошо или плохо?

Ребенок первого года жизни – это хрупкое создание, требующее постоянной защиты и опеки. Естественно, что родители стремятся укрепить его здоровье, усилить защитные свойства организма. В этом на помощь приходит плавание, которое педиатры часто рекомендуют младенцам.

Почему же так полезно для маленького ребенка плавать?

Вода – это естественная среда для ребенка первого года жизни, ведь не так давно он находился в утробе матери, в околоплодных водах. Именно поэтому маленькие дети очень редко боятся воды и чувствуют себя в ванной или специальном бассейне нормально. Врачи отмечают, что плавание для младенцев помогает:

  • формировать правильную осанку ребенка
  • укреплять мышцы спины и живота
  • укреплять иммунитет
  • тренировать работу сердца, легких
  • стимулировать общее развитие ребенка
  • способствовать крепкому сну малыша, как днем, так и ночью

Также установлена ​​взаимосвязь между уровнем гемоглобина в крови и плаванием: при купании дыхание становится более затрудненным, что провоцирует выброс дополнительной порции эритроцитов в кровь. Поэтому плавание рекомендуется младенцам, которые имеют низкий уровень гемоглобина.

Что надо знать о плавании для младенцев?

Врач может посоветовать посещать специальный бассейн для младенцев, если у ребенка повышенный или пониженный тонус мышц, повышенная возбудимость, а также с целью укрепления иммунитета. Также плавание часто рекомендуют недоношенным малышам.

Специальные бассейны для занятия плаванием с младенцами работают при некоторых поликлиниках, а также крупных бассейнах и в современных спортивных клубах. Обычно они небольшого размера и неглубокие. Бывают индивидуальные занятия (с инструктором) и групповые – около 8-ми детей с мамами или другими взрослыми, которые ухаживают за ребенком.

Наиболее оптимальное время для начала подобных занятий в бассейне – с момента заживления пупочной раны до наступления возраста 3-х месяцев. После 3-х месяцев у ребенка постепенно угасают плавательные рефлексы, и научить его плавать и нырять будет труднее. Плавание для младенцев основывается на их природных задатках. Малыш рождается с готовым плавательным рефлексом, который погаснет, если его не закрепить. Младенец способен задерживать дыхание, когда его нос и рот погружаются в воду, что позволяет научиться нырять. Если же ребенку сгибать ноги, она сразу же их разгибает, что позволяет научить его плавать.

Полезно не только плавать и нырять, но и просто находиться в воде. Ведь здесь надо учитывать моменты закаливания, механического и физического воздействия воды на детский организм.

Что утверждают противники плавания для младенцев?

Некоторые утверждают, что плавание не несет особой пользы для маленького ребенка из-за плохого качества воды в бассейнах. Ведь неадаптированный к внешнему миру детский организм может столкнуться с большим количеством бактерий. Кроме того, хлорированная вода тоже может оказать негативное влияние на здоровье ребенка.

Также некоторые врачи считают, что ​​маленького ребенка не стоит погружать в искусственную стрессовую ситуацию, которая может возникнуть из-за испуга младенца.

Поэтому плавать вам с вашим младенцем, или нет – решайте самостоятельно. Если соблюдать правила безопасности и санитарных норм, плавание однозначно полезно для ребенка первого года жизни. Однако бассейн действительно следует выбирать очень тщательно, уделив внимание качеству воды в нем.

Запись на прием
Результаты анализов
Вызов врача на дом
Свяжитесь с нами
Запись на прием
%d такие блоггеры, как: